Всё о пользе и вреде пищи

Популярное

Пекинская капуста: состав, польза и вред

Китайская сестра традиционной белокочанной капусты давно полюбилась нам за приятный нежный вкус и необыкновенно мягкие, сочные листья. Она сочетает в себе качества двух овощей – листового салата и капусты. Китайцы утверждают, что на протяжение многих веков пекинская капуста спасает их народ от множества болезней. Состав пекинской капусты…
Подробнее...

Зеленый чай: польза и вред

Это самый удивительный напиток из известных сегодня. Его активно используют во всех странах современного мира, а не только на Востоке, как было в прошлом веке. Второе название у него – «жизненное пламя». У зелёного чая есть особенность. В его составе есть более 25% белка. Поэтому чайный зелёный лист активно используется кулинарией в…
Подробнее...

Зеленый горошек: состав, польза и вред

Правда или нет, но ученые утверждают, что зеленый горошек самое древнее растение, которое люди выращивали для питания. В наши дни зеленые горошины чаще используют в консервированном виде, дополняют ими порцию обеда или ужина, добавляют в салаты. Но вкус сырого гороха прямо из стручка знаком каждому с детства. Кстати, можно ошибочно подумать, что…
Подробнее...

Брокколи: состав, польза и вред

Этот вид капусты сравнительно недавно обратил на себя внимание. Необычные зеленые побеги, похожие на маленькие деревца, редко встречались в традиционном меню. Однако в последнее время брокколи стала модной представительницей семейства крестоцветных. Она популярна среди спортсменов, худеющих и тех, кто просто придерживается здоровому питанию.…
Подробнее...

Рассылка

- Advertisement -

Яндекс.Метрика